Aktuelles:
Nächster Kursstart:
Kompaktkurs
17.&18.10.2026
Kurs zur mentalen Geburtsvorbereitung
mit Hypnobirthing
21.11.2026
Voranmeldung für die Folgekurse bereits möglich!
Ich bin Katharina.
Breathworkcoach,
Doula & Kursleiterin für mentale Geburtsvorbereitung.
Ich begleite dich mit der transformativen Kraft des Atems zu mehr Leichtigkeit, innerer Stärke und Verbindung zu dir selbst und
bin als Vertraute in der besonderen Zeit als werdende Mama an deiner Seite auf deinem ganz persönlichen Weg zur selbstbestimmten Geburt, in der Schwangerschaft und im Wochenbett.
Breathwork
- in Amberg oder Online -
Kennst du das?
Plötzliche Wut & Überforderung im Alltag? Oder auch Traurigkeit oder eine andere Emotion, die immer wieder kommt - scheinbar ohne Grund?
Ständig unter Strom – aber keine Zeit zum Durchatmen?
Nur noch am Funktionieren, ohne Verbindung zu dir selbst und zu deinen Wünschen?
Immer wieder das Gefühl, dass da noch irgendwas ist, was gesehen werden will, aber keine Ahnung, wie du da hin kommen sollst?
Dann ist Breathwork genau das Richtige für dich!
mentale Geburtsvorbereitung & Hypnobirthing
Du möchstest voller Vorfreude und ohne Angst in deine selbstbestimmte Geburt starten?
Du willst Techniken kennenlernen, die dich dabei unterstützen, in tiefer Entspannung bei dir und in Verbindung mit deinem Baby bleiben zu können?
Du möchtest einen Werkzeugkasten, in dem du genau dir für dich richtigen Tools auswählen kannst, um den natürlichen Geburtsverlauf optimal zu unterstützen?
Dein Geburtsbegleiter/deine Geburtsbegleiterin, will dich dabei optimal unterstützen und wissen, wie unglaublich wichtig seine/ihre Rolle eigentlich ist?
Doula - Begleitung
Als Doula begleite ich dich in dieser ganz besonderen Zeit, bin deine Vertraute, deine Zuhörerin und deine Fürsprecherin. Die Begleitung richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen.